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        一天不练也许看不出什么，但人的惰性，也是这样一点点滋生的。

        再说了，他们时间紧迫，在路上也没什么锻炼机会，现在还不得赶紧补上？

        等一群人浩浩荡荡到了海边，颜琪芮就开始花样作了。

        比如分组接力，过去的时候要用波比跳，回来的时候要用闪避步伐，最后成绩最差的一组，负责晚上的守夜。

        又比如，沿着海岸线蛙跳五十米，再换成高抬腿五十米……

        每样都看着简单，但做下来以后，会让人有种恨不得去死一死的想法……

        任务安排下去，颜琪芮就离开了。

        也许以前她那些学员还有偷懒的。但她知道，眼前这帮人，只有加练，绝不存在偷懒的情况。

        所以她也就没必要在这监督，还是去搞搞别的事情先吧。

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