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        族长心中的分寸，绝对会把握的非常的极限，也只有这样才能够不断的突破自我达到一个新的高度！

        “弟子……谨遵教诲……”

        陈纵横则是以徒弟的身份跪在地上，“还请师父……千万不要手下留情……”

        见此情景，白发露着满意的点了点头，随后便开始了对陈纵横全方位的训练！

        陈纵横原本以为，训练的方式会非常的清新脱俗，却没有想到是那么的简单粗暴！

        无论是提升灵魂体还是躯体，完全就是以千锤百炼的方式来做，每一次都将陈纵横折磨的不成人样！

        可这一切却正合陈纵横所意，正所谓高端的“食材”往往都需要最朴素的烹饪方法，花里胡哨的东西根本起不到任何作用反而会成为累赘！

        更何况，陈纵横一直以来都是以这样的方式来增强自身的实力，这点从红黑色闪电和圣洁之核上便可看出来。

        一个无时无刻的淬炼的体魄，一个无时无刻锻炼着灵魂体强度。

        除了刚刚开始的灵魂体之外，红黑色闪电已经无法满足体魄上的锻炼程度。

        而拥有大乘期实力的族长，却可以完全不需要担心这一点

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