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        「我怕你一高兴，直接给我跑五公里，所以我请凛教官盯着你」

        安以棠「……」

        下午

        操场天空很蓝

        第四周的风，已经没有山训那几天那麽冷

        安以棠站在起跑位置活动了一下肩膀，虽然还有一点紧可是比三周前好多了

        她吸了一口气，终於可以跑了

        季凛站在她旁边，没有带队也没有拿计时器

        只是很平静地说「慢慢跑不用快」

        安以棠点头「好」

        两人一起出发，速度很慢，甚至比平常晨跑还慢

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