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        这生理机制好谜啊！

        ＃调时差失败？

        ２０２０年１２月１日的日记

        用略为熬夜的方式，y是撑到了上午１１点入眠。醒１小时

        结果接近六点的时候醒来了......

        &神上可以感觉得出来并没有睡饱，但就是醒来了。

        这到底是什麽机制啊！！！！！

        所以自然态的作息调整是ＮＧ的吗？！

        看来要考虑闹钟了。

        ＃谜之结果

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