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        晨练是必须的！

        先练基本功。

        冲拳、直拳、g拳、摆拳！

        十次、一百次、一千次，刘官玉已记不得已挥拳多少次！只有呼呼呼的拳风不绝於耳。

        额头上豆大的汗珠在清晨的yAn光下熠熠生辉，从脸颊缓缓流淌而下，在空中划出一道亮晶晶的丝线，滴落在身边的青石地板上。

        一滴，又一滴！

        不多时，便形成一圈明显的水渍痕迹。

        再练“十八散手”！

        刘官玉神情淡定而专注，他需要冷静的头脑和敏锐的思考，去细心地T会每一招每一式的特点和奥妙！

        他全力以赴，极其投入！

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